Caminho da Maternidade Serena
Menos culpa, mais acolhimento.
Um eBook para gestantes e recém-mães que querem viver a maternidade com mais leveza, clareza e acolhimento emocional.
Sobre o conteúdo
Este eBook é um convite para olhar com mais carinho para você mesma nesse momento tão intenso que é a maternidade.
De forma leve e direta, ele traz reflexões que muitas mulheres gostariam de ter lido antes do parto — sobre os medos silenciosos, o turbilhão de emoções, a solidão que ninguém fala… e o poder que você tem de se cuidar e se fortalecer mesmo nos dias difíceis.
Você vai encontrar ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, criar momentos de pausa e conexão com você mesma, e construir, passo a passo, uma rede de apoio que realmente faça sentido.
Se você está esperando um bebê ou acabou de se tornar mãe, este livro pode ser um abraço no meio do caos — e uma bússola para atravessar essa fase com mais consciência e acolhimento.
Se reconhecer aqui é o primeiro passo
Para quem é esse eBook?
Este eBook é para você que está grávida ou no pós-parto e sente que o coração está cheio de dúvidas, medos e sobrecargas. Foi feito especialmente para mulheres que querem entender melhor o que estão vivendo, se fortalecer emocionalmente e encontrar um pouco mais de calma e acolhimento nesse período tão intenso da maternidade. Se em algum momento você pensou “ninguém me contou que seria assim”, este material é pra você.
Sente que está difícil lidar com tudo que a maternidade trouxe?
Este eBook foi feito exatamente para esse momento da sua vida.
Simples, direto e acolhedor, ele te guia por um caminho de autoconhecimento, autocuidado e fortalecimento emocional.
Para mães que buscam acolhimento e orientação
O que você vai encontrar neste eBook?
Descubra caminhos de leveza, conexão e fortalecimento emocional para viver a gestação e o pós-parto com mais segurança e calma. Este eBook foi pensado para mulheres que desejam se preparar não apenas para a chegada do bebê, mas também para os impactos emocionais e psíquicos dessa transformação. Com uma linguagem delicada e acessível, você será guiada por reflexões, práticas de autocuidado e estratégias para lidar com medos, solidão e inseguranças — sempre com respeito à sua história e ao seu tempo.
Compreensão e manejo dos medos:
De onde vêm, por que surgem, como lidar
Ferramentas práticas:
Para acalmar a mente e o corpo (respiração, relaxamento e visualização positiva)
Autocuidado emocional:
Como cuidar de você sem culpa
Dicas acessíveis:
Escritas de forma leve e sem romantizações
Preparação prática para o puerpério:
entenda o que esperar do pós-parto e como se fortalecer emocionalmente
Por que esse eBook pode mudar a sua vivência da maternidade?
Porque ele acolhe a mulher que você é — antes mesmo de ser mãe.
Porque ele te ajuda a olhar para suas emoções com mais gentileza e te dá caminhos possíveis para viver essa fase com mais segurança interna.
Porque a maternidade não precisa ser solitária ou dolorosa.
Quem está por trás deste eBook?
Mas, além da experiência profissional, eu também vivi tudo isso como mãe. Passei pelas incertezas da gestação, pelos altos e baixos do puerpério e senti, na pele, a falta de orientação emocional em um momento tão transformador.
Foi essa vivência — profissional e pessoal — que despertou em mim o desejo profundo de acolher outras mulheres, para que elas não se sintam tão sozinhas como eu me senti. Este eBook nasceu desse propósito: Ser um espaço de cuidado, escuta e fortalecimento, feito com empatia, conhecimento e muito carinho.
O que você recebe ao comprar o Ebook
Cartas de Afirmações Positivas para Mães.
Pequenos lembretes diários de acolhimento, força e amor próprio. Perfeitos para imprimir ou salvar no celular e reler sempre que precisar de um respiro emocional.
Planner Semanal de Autocuidado Materno.
Um espaço para organizar momentos só seus, mesmo na correria da maternidade.
Ajuda a criar uma rotina mais leve, equilibrando cuidado com o bebê e cuidado consigo mesma
Checklist de Preparação para o Pós-Parto.
Dicas práticas e acolhedoras para se preparar emocional e fisicamente para o puerpério.
Ideal para quem quer se sentir mais segura e amparada nesse momento tão intenso.
Valor do E-book Caminho para a maternidade serena.
Caminhos de acolhimento emocional para gestantes e puérperas.BÔNUS
Ao garantir seu exemplar, você recebe três presentes especiais que vão tornar sua jornada ainda mais leve e acolhedora
Adquira agora!
R$ 47 em vez de R$ 94
- Entenda seus medos
- Ferramentas de equilíbrio emocional
- Autocuidado possível
- Como criar ou fortalecer sua rede de apoio
- Reflexões sinceras
- Espaço de escuta interna
- Bônus 1: Cartões de Afirmações Positivas para Mães (
R$ 19) - Bônus 2: Planner semanal de autocuidado emocional (
R$ 13) - Bônus 3: Checklist de Preparação para o Pós-Parto (
R$ 15)
Impressões de quem leu
Dúvidas frequentes:
Perguntas que outras mães também já fizeram.
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2 respostas para “E-book: Caminho para a Maternidade Serena”
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Trata-se de um material muito precioso. Seu caráter prático e objetivo – tratando daqueles temas comuns a toda experiência de maternar – além de ser alicerçado numa vasta experiência profissional, fazem deste e-book um excelente guia orientativo para todas as mulheres, direcionando-as para uma maternidade a mais serena possível, porém realista.
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Compreender este mundo da maternidade não é uma tarefa fácil. Viver este novo papel, muito menos. É reconfortante encontrar um guia prático contendo não somente esclarecimentos sobre a temática, mas também, esperança de que não estamos sozinhas neste processo. O e-book foi um excelente presente para gestantes e puérperas!
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